7月20日から始めた朝散歩 三日坊主にならず結構続いています 私にしてはかなりの頑張り 9月から歩数計のアプリを入れると見える数字がますますの頑張りとなった １日の目標を7,000歩として、もう少しで50日連続目標クリアとなるというところだったのに昨日の…